Calculadoras de peso....

Olá meninas achei um site muito interessante chamado www.emagreçadevez.com, ele é bem interessante e tem diversos artigos, que podem nos enriquecer de informações na nossa caminhada em busca do emagrecimento, achei super interessante as calculadoras que eles desenvolveram e vou postar aqui a pagina que ensina como calcular a taxa de gordura corporal, sem adipômetro, está muito bem escrito e bem explicativo, mas o mais legal é que ele desenvolveu uma página que tem todas as calculadoras de peso, é só clicar em "calculadora" no link da página que estou enviando:

http://emagrecerdevez.com/aprenda-a-calcular-em-casa-sua-porcentagem-de-gordura-corporal-sem-adipometro

Boas medidas e até mais
Ah para mulheres ele colocou medir em cima do umbigo, mas no desenho que ele postou está claro que é acima do umbigo, fiz as minhas medidas tanto acima do umbigo, quanto no umbigo e depois quando fiz o cálculo do peso ideal, o resultado que acredito ser o mais perto do real foi o que eu medi acima do umbigo, vocês não devem estar entendendo nada, kkkk portanto vão a página e tentem...
Beijos a todas...


P.S. Tentei colocar o link e não estou conseguindo então estou colocando o endereço, é só copiar e colar na barra no seu navegador.